प्रेग्नेंसी में ध्यान का महत्व: हर तिमाही में बढ़ाएं समय, मां और शिशु दोनों को फायदा
New Delhi : मदर्स डे (10 मई) और विश्व योग दिवस का…
बदलते मौसम में बेहद जरूरी मजबूत इम्यून सिस्टम, जानें मजबूत करने के पांच आसान तरीके
New Delhi : बदलते मौसम में संक्रमण, सर्दी-जुकाम और अन्य बीमारियां तेजी…
पोषक तत्वों से भरपूर पपीता, हड्डियों को बनाए मजबूत, बालों के लिए भी है फायदेमंद
New Delhi : पोषक तत्वों से भरपूर पपीता सेहत के लिए वरदान…
क्या आप स्ट्रेस, कब्ज, पेट की चर्बी या पीठ दर्द की समस्याओं से जूझ रहे हैं? भुजंगासन से मिलेगी राहत
New Delhi : विश्व योग दिवस अब कुछ ही दिनों में आने…
घुटनों में दर्द, अकड़न और कमजोरी को दूर करने में कारगर ‘नी मूवमेंट’, आयुष मंत्रालय ने बताए फायदे
New Delhi : आजकल घुटनों का दर्द, कूल्हों में अकड़न और शरीर…
गर्मियों में अमृत से कम नहीं खट्टा-रसीला नींबू, सेवन के जबरदस्त फायदे
New Delhi : गर्मी के मौसम में खट्टे-रसीले नींबू के सेवन से…
कोर को एक्टिवेट कर नर्वस सिस्टम को आराम देता है पश्चिमोत्तानासन, ऐसे करें अभ्यास
New Delhi : विश्व योग दिवस को अब कुछ ही दिन शेष…
नई दिल्ली: स्वास्थ्य भविष्य को लेकर दो दिवसीय सम्मेलन में डिजिटल हेल्थ सर्विस के विस्तार पर जोर
New Delhi : “नवाचार और समावेशिता: भारत के स्वास्थ्य भविष्य को आकार…
टाइप-2 डायबिटीज से संभव है बचाव, अपनाएं ये 4 आसान उपाय
New Delhi : आज के समय में विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने…
स्वस्थ जीवन का आधार ‘भद्रासन’, जानें इसके फायदे और करने का सही तरीका
New Delhi : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और शरीरिक…