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क्या है ‘कॉमन योग प्रोटोकॉल’? जो शरीर को रखते हैं चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त
New Delhi : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस अब कुछ ही हफ्तों दूर है।…
लिवर के लिए जहर समान ज्यादा चीनी, फास्ट फूड और तेल, इन बातों का रखें खास ध्यान
New Delhi : लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। इसके…
विश्व लिवर दिवस 2026: ‘अच्छी आदतें, स्वस्थ लिवर’, बीमारियों से बचाव के लिए अपनाएं ये आदतें
New Delhi : लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन आज…
स्वस्थ रीढ़ और बेहतर पाचन के लिए रामबाण है बद्ध पद्मासन
New Delhi : योग शास्त्र में आसन सिर्फ शरीर को लचीला बनाने…
पढ़ाई के नाम पर थका-थका और चिड़चिड़ा महसूस करता है बच्चा, ये हो सकते हैं कारण
New Delhi : आज के समय में माता-पिता के लिए सबसे बड़ा…
फायदेमंद है ये कड़वाहट, बीमारियों का काल तो लिवर के लिए ‘सुरक्षा कवच’ की तरह काम करता है नीम
New Delhi : आजकल की व्यस्त और अनियमित दिनचर्या लिवर की सेहत…
पोलियो के खिलाफ जंग में पिछड़ रहा पाकिस्तान, अवाम को सरकारी अभियान पर भरोसा नहीं
Islamabad : पोलियो के खिलाफ जंग में पाकिस्तान लगातार पिछड़ रहा है।…
मौसम और गतिविधि के हिसाब से बदलती है जरूरत, दिन भर में कितना पानी पीना चाहिए?
New Delhi: गर्मी बढ़ने के साथ ही स्वास्थ्य विशेषज्ञ पानी पीने की…
क्यों बार-बार होती है मीठा खाने की Craving? शरीर की कमजोरी का है संकेत
New Delhi : मीठा खाना सभी को पसंद है और खाना खाने…